Di., 29.04.2025 - Di., 03.06.2025 09:15 UhrElternschule - KIWIEltern und BabyBELA KinderlandDas BELA Kinderland - Musik und Bewegung ist ein innovatives und ganzheitliches Spiel- und Bewegungskonzept, das speziell für die Entwicklung und Förderung von Kindern in den ersten Lebensjahren entwickelt wurde. Der Kurs ist für Kinder von 12 bis 18 Monate geeignet.
Di., 29.04.2025 - Di., 03.06.2025 10:30 UhrElternschule - KIWIEltern und BabyBELA KinderlandDas BELA Kinderland - Musik und Bewegung ist ein innovatives und ganzheitliches Spiel- und Bewegungskonzept, das speziell für die Entwicklung und Förderung von Kindern in den ersten Lebensjahren entwickelt wurde. Der Kurs ist für Kinder von 18 bis 24 Monate geeignet.
Di., 29.04.2025 - Di., 01.07.2025 16:00 UhrElternschule - SeminarraumMütter nach GeburtRückbildungskurs (mit Kind)Beginn zwischen 6 und 12 Wochen nach Geburt
Mi., 30.04.2025 - Mi., 25.06.2025 09:15 UhrElternschule - KIWIEltern und BabyPEKiP® Prager Eltern-Kind-ProgrammPEKiP® begleitet Eltern und Babys mit Spiel- und Bewegungsanregungen durch das erste Lebensjahr. Für Kinder, die im Januar/Februar 2025 geboren sind.
Mi., 30.04.2025 - Mi., 25.06.2025 11:00 UhrElternschule - KIWIEltern und BabyPEKiP® Prager Eltern-Kind-ProgrammPEKiP® begleitet Eltern und Babys mit Spiel- und Bewegungsanregungen durch das erste Lebensjahr. Für Kinder, die im Juni/Juli 2024 geboren sind.
Fr., 02.05.2025 - Fr., 20.06.2025 09:00 UhrElternschule - SeminarraumEltern und Babyfitdankbaby® MINIEin funktionelles Ganzkörperkräftigungstraining - optimal zugeschnitten auf die Bedürfnisse von Mamas und ihren Babys. Du trainierst mit deinem Baby gemeinsam und alltagsnah.
Fr., 02.05.2025 09:30 UhrEltern und Baby, Mütter nach GeburtLAUFMAMALAUF Fitness für Mütter mit Kind und KinderwagenDer perfekte Einstieg, um nach der Schwangerschaft und Geburt wieder fit zu werden ist der LAUFMAMALAUF Fitness-Kurs für Mütter mit Kind und Kinderwagen.
Fr., 02.05.2025 - Fr., 20.06.2025 10:30 UhrElternschule - SeminarraumEltern und Babyfitdankbaby® MAXIMit neuen, aufbauenden Übungen für die Mamas und originellen Bewegungsideen für die Babys im Krabbelalter! (ca. 7 Monate bis Laufalter)
Mi., 07.05.2025 18:15 UhrSchwangereLAUFMAMALAUF Ganz-schön-schwangerDer LAUFMAMALAUF Ganz-schön-schwanger- Fitness mit Babybauch Kurs bietet dir ein perfektes Workout- und Wellness-Programm in einer der wichtigsten Phasen Deines Lebens.
Mi., 07.05.2025 18:30 UhrFoyer Kinderklinik St. MarienkrankenhausSchwangere, Werdende ElternKreißsaalführung mit ElterninformationsabendInformationen rund um die Geburt & das Neugeborene
Freitags OnlineSchwangereONLINE - SchwangerschaftsgymnastikZu jedem Zeitpunkt der Schwangerschaft geeignet, zusätzlich zum Paar-Geburtsvorbereitungskurs oder für Mehrfachmamas statt eines herkömmlichen Geburtsvorbereitungskurs.
Mittwochs -jederzeit- OnlineMütter nach GeburtONLINE - Pilates nach der SchwangerschaftDurch die Schwangerschaft und die Geburt ist der Körper aus dem Gleichgewicht geraten. Besonders der Beckenboden und die Körpermitte werden durch das Pilates-Training gekräftigt. Durch gezielte Übungen wird die geschwächte Muskulatur gestärkt, die Körperwahrnehmung sensibilisiert und das Wohlbefinden gesteigert.
Samstags -jederzeit- OnlineMütter nach GeburtONLINE - Pilates nach der SchwangerschaftDurch die Schwangerschaft und die Geburt ist der Körper aus dem Gleichgewicht geraten. Besonders der Beckenboden und die Körpermitte werden durch das Pilates-Training gekräftigt. Durch gezielte Übungen wird die geschwächte Muskulatur gestärkt, die Körperwahrnehmung sensibilisiert und das Wohlbefinden gesteigert.
montags -jederzeit- OnlineSchwangereONLINE - Pilates für SchwangerePilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode die insbesondere während der Schwangerschaft hilft, die enormen körperlichen und emotionalen Veränderungen besser wahrzunehmen und sich selbst besser zu spüren. Das Training wirkt auf sanfte Weise Rückenbeschwerden, Schultern- und Nackenverspannungen sowie Haltungsschäden positiv entgegen. Die Körperhaltung wird in Balance gebracht, das dabei bewusste Atmen verringert wirkungsvoll Beschwerden und vermittelt ein Gefühl von Wohlbefinden. Der Kurs richtet sich an Schwangere ab der 15. Schwangerschaftswoche.