In diesem speziellen Kurs „Für Dich“ bleibt dein Baby zu Hause, während du dich einmal wöchentlich mit einer festen Gruppe von bis zu 8 Mamas zusammenfindest. In einer spannenden Atmosphäre erwartet dich ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das verschiedene Trainingsmethoden vereint – von Pilates über Cardio bis hin zu gezielten Bauch-Beine-Po-Übungen. Tu dir selbst etwas Gutes und erlebe, wie du deine Fitness steigerst und wie du dabei Spaß hast.

Kursleitung: Sarah  Neumer