Schwangerschaftsgymnastik - ONLINE

Zu jedem Zeitpunkt der Schwangerschaft geeignet, zusätzlich zum Paar-Geburtsvorbereitungskurs oder für Mehrfachmamas statt eines herkömmlichen Geburtsvorbereitungskurs.

Schwangerschaftsgerechte Übungen aus dem Bereich Yoga, Pilates und Cantienica.

Beckenbodenspürübungen, Atem-& Entspannungsübungen.

Rückenstärkende und muskelerhaltende Kräftigungsübungen.

Ein wenig Kardio rundet das Ganze ab.

 

Freitags 10.45 - 12.00 Uhr (im April 11.30 - 12.20 Uhr)

10 € pro Stunde, einzeln buchbar

ANMELDUNG NUR ÜBER Jennifer Feindel (Hebamme): info@hebammenpraxis-hassloch.de oder Tel. 0170/14 12 122

Veranstaltungsinformationen

Online
Online bei Ihnen zu Hause

Kursgebühr
10 € pro Stunde (einzeln buchbar)

Eine Anmeldung ist erforderlich!