Kurse für Schwangere und Mütter nach der Geburt
Wir begleiten in unserer Elternschule in Ludwigshafen Schwangere und Mütter nach der Geburt mit einer Reihe von Angeboten.
Angebote und Kurse für Schwangere Ludwigshafen
Alle Termine von Kursen und Veranstaltungen unserer Elternschule entnehmen Sie bitte unserem Terminkalender Elternschule Ludwigshafen.
Geburtsvorbereitungskurse
Zur Vorbereitung auf die Geburt können Sie zwischen verschiedenen Kursformen wählen, allein oder gemeinsam mit Ihrem Partner (die Partnergebühr wird von den Krankenkassen nicht übernommen). Sie sollten sich frühzeitig (ca. 20. Schwangerschaftswoche) zu einem Kurs anmelden. Eine unserer Hebammen informieren Sie über körperliche und psychische Veränderungen. Sie werden auf die Geburt und die Zeit danach vorbereitet und lernen Atem- und Entspannungsübungen zur Geburtserleichterung. Körperübungen stärken die Körperwahrnehmung und Ihre Mobilität. Gespräche rund um Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett gehören zu den Kursinhalten. Nebenbei lernen Sie andere Frauen / Paare aus Ludwigshafen und der Umgebung kennen, die auch ein Kind erwarten.
Angebote und Kurse für Mütter nach der Geburt
Nach der Geburt geht es neben der guten Versorgung Ihres Kindes auch darum, als Mutter und Frau selbst wieder fit zu werden und ins Gleichgewicht zu kommen. Nähere Informationen und Termine entnehmen Sie bitte unserem Terminkalender Elternschule Ludwigshafen.
Hebammennachsorge / Wochenbettbetreuung Ludwigshafen
Sie haben als junge Mutter (Wöchnerin) unabhängig von der Art der Entbindung einen Anspruch auf Hebammenhilfe. Von der Krankenkasse werden Besuche bis zwölf Wochen nach der Geburt übernommen. Diese werden individuell nach den jeweiligen Bedürfnissen geleistet. Bei Bedarf sind weitere Leistungen möglich.
- Die Wochenbettbetreuung umfasst die Versorgung von Mutter und Kind.
- Auch wenn Ihr Kind in der Kinderklinik ist, haben Sie Anspruch auf Hebammenhilfe.
- Bitte melden Sie sich frühzeitig zu Beginn der Schwangerschaft bei der Hebamme Ihrer Wahl.
- Liste der Wochenbettbetreuenden Hebammen in der Region (PDF)
Rückbildungsgymnastik im St. Marienkrankenhaus
Anleitungen zur Rückbildung erhalten Sie von unseren Physiotherapeuten während Ihrem Aufenthalt auf unserer Wochenstation im St. Marienkrankenhaus.
Rückbildungskurse in der Elternschule Ludwigshafen
In unserer Elternschule bietet eine Hebamme Rückbildungskurse (mit und ohne Kind) an. Diese wenden sich an Frauen nach der Geburt. Idealerweise starten Sie 6-8 Wochen nach der Entbindung.